Een deelnemer van Vrijheid van Angst deelt zijn ervaringen 2 maanden na deelname. Ali had last van paniekaanvallen en intrusieve gedachten. Hij had vanalles geprobeerd zonder resultaat, totdat hij had deelgenomen aan Vrijheid van Angst. Toen gebeurde het volgende…
Vraag #1: Waarom heb je besloten om deel te nemen?
Ik had besloten om deel te nemen, omdat ik al heel erg veel dingen had gedaan om er vanaf te komen, maar niets tot nu toe echt had geholpen. Wat ik vooral ervaarde waren hele opdringerige angstige gedachten (wat als gedachten), veel onrust/angst in mijn lichaam, vooral op hele onverwachte momenten. Ook had ik veel last van angstige symptomen, zoals hartkloppingen en beangstigende dingen die ik in mijn lichaam voelde en maar niet kon plaatsen. Ik begreep niet wat dit was en wilde écht weer de oude ik zijn die kon genieten van alles. Ik kwam Wouter tegen op YouTube en herkende me meteen in zijn verhaal en besloot daarom deel te nemen.
Vraag #2: Wat zou je zeggen tegen mensen die twijfelen om deel te nemen?
Natuurlijk heb ik ook heel erg getwijfeld over of ik dit wel niet moest doen. Ik had namelijk al heel veel geprobeerd en wilde niet nog meer geld “kwijt zijn” aan dingen die toch niet zouden helpen. Toch wist ik dat er niets zou veranderen als ik niets zou doen, omdat ik de reviews had gelezen en ik me erg herkend voelde in de verhalen van anderen heb ik toch besloten om deel te nemen.
Ik had zelf een jaar lang last van paniek, angstige gevoelens en intrusieve gedachten en wilde dit niet nog meer jaren zo. Als je écht stappen wil zetten zou ik deelnemen, omdat Wouter een ervaringsdeskundige is die praat vanuit eigen ervaring. Dit mistte ik bij alle vorige hulp. Als je dus op zoek bent naar hulp van iemand die weet hoe het voelt en is hersteld, zou ik de cursus het voordeel van de twijfel geven!
Vraag #3: Wat is er precies veranderd na deelname?
Wouter geeft je zoveel inzichten, ik dacht zelf ook na zoveel dingen geprobeerd te hebben… gaat dit me dan echt helpen? Maar de afgelopen weken ben ik zo mega goed bezig: ik ga naar plekken wat ik eerst vermeed MET ANGST. Ik heb geleerd goed te reageren met de GAB-Methode en alle andere handvaten, waardoor ik zo veel meer zelfvertrouwen heb en nu al merk (pas 2 maanden bezig) dat mijn paniekaanvallen steeds minder intens worden, de angst verder naar de achtergrond gaat én mijn intrusieve gedachten steeds minder bij me losmaken. Zo bijzonder wat er kan gebeuren met de juiste handvaten. Ik raad je de cursus zeker aan, want je gaat heel veel dingen hieruit oppikken die je leven absoluut zullen veranderen.
